• þri. 21. apr. 2020
  • Landslið
  • Fræðsla

Mælingar á líkamlegu atgervi

Í samvinnu við HR hefur KSÍ boðið upp á mælingar á líkamlegu atgervi hjá öllum leikmönnum á landinu sem eru á eldra ári í 3. flokki.  Lára Hafliðadóttir og Katrín Ýr Friðgeirsdóttir (mynd), nemendur í HR, vinna þetta viðamikla og áhugaverða verkefni, sem unnið var í janúar og febrúar á þessu ári og verður endurtekið á næsta ári. Yngri landslið Íslands gangast líka undir sömu mælingar tvisvar sinnum á ári.

Af hverju að mæla líkamlegt atgervi?

  • Yngri landslið okkar eru oft að spila á móti liðum sem eru sterkari líkamlega og með fljótari leikmenn. 
  • Hjálpar félögunum að vinna markvisst með líkamsþjálfun knattspyrnuiðkenda.
  • Með niðurstöðum er hægt að hjálpa félögunum að vinna markvisst í líkamlega þættinum.
  • Býr til gagnagrunn um það hvaða eiginleikum okkar bestu leikmenn búa yfir.
  • Getum borið saman lið, árganga, einstaklinga og í framhaldinu boðið upp á einstaklingsbundnar áætlanir.
  • Getum aðlagað þjálfaramenntun okkar - Hvar erum við á eftir í líkamlega þættinum?

Ljóst þykir að þetta verkefni er einsdæmi í heiminum. Ætlunin er að eiga einstakan gagnagrunn með upplýsingum um íslenska leikmenn eftir nokkur ár.